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第2177回「継続できるダイエット方法は何ですか?」  

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白米だけ抜くダイエットはずっと継続してます。
体重の増加は抑えることが出来ても減らすには歩くとか体を動かさないといけないですけどね。

20161016-121453.jpg
マクドナルドでお昼ご飯。日記のネタのためにマックフルーリーポムポムプリンを注文。
マックシェイクの森永ミルクキャラメル味に近いような味でした。
量がすごい少ないし、小さいマシュマロでカサ増ししてる感じがなんとも…。クーポン使ったのにまだ高いと思ってしまった。
ナゲット頼むときにバーベキューソースを余分に頼んでもいただけるのでポテトにつけて食べるのが好きです(´ω`人)
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